Viste gryande VM-form

Ingen norske rekorder for dei funksjonsfriske på dag to av NM, Fredrik Solberg stod for to stykker for funksjonshemmede (100 meter fri og 50 meter butterfly).

Både Susann Bjørnsen og Henrik Christiansen fikk vist gryande VM-form med gode prestasjonar på 50 og 1500 meter fri. Forsåvidt også Markus Lie som vant 100 meter fri etter ein meget sterk siste 50.

200 meter rygg herrer:
Dennis Aateigen åpna klart sterkast og hadde fleire kroppslengder første 100. Det såg ut som om Sondre Saltnes Urdal skulle kome tilbake og ta seieren, men Aateigen beit tenna sammen og traff best med innslaget. 2.07,32 mot 2.07,39 - dermed blei pallen motsatt i seniorfinalen enn i juniorfinalen. Bronse til juniorvinnar André Gregussen.

50 meter fri, kvinner:
Enkel seier for Susann Bjørnsen på 25,22. Dermed klarte ho ikkje å ta ned tida si frå forsøket i formiddag (25,11), men fortsatt stabilt og bra. Kaia Celine Hylland tok sølvet på 25,99. Marte Løvberg bronse på 26,19.

100 meter fri, herrer:
Favorittsier på 100 meter fri til Markus Lie (50,58). Niksja Stojkovski prøvde å utfordre Lie på hans styrke - fart, men opninga på 23,93 kosta vel mykje. Til slutt måtte Stojkovski akseptere bronsemedalje med 51,27 - også Martin Hammer sneik seg hundredelet foran.

200 meter butterfly, kvinner:
Apropos favorittseier: Emilie Nyenget Løvberg frå start til mål. 2.16,54 foran juniormester Astrid Julie Halvorsen med 2.18,90.  2002-modellen Marte Cecilie Willumsen  blei nummer seks i juniorfinalen, men lot ikkje sjansen gå frå seg i seniorfinalen og Madla-jenta vant den spennande duellen om bronsen med 2.22,44.

200 meter bryst, herrer:
Jolann Bovey etablerte tidlig en klar ledelse, mens Tomoe Zenimoto Hvas og André Klippenberg Grindheim fekk ein duell om sølv- og bronsemedalje.  Det såg ut som Zenimoto Hvas hadde den største farta opp mot 150, men Grindheim svarte på tiltale og sikra dobbelt Lambertseter. Tider: 2.17,28 (Bovey), 2.20,52 (Grindheim), 2.20,77 (Zenimoto Hvas).

100 meter rygg, kvinner:
Ingeborg Vassbakk Løyning jakta på gull og sin eigen norske juniorrekord på 1.02,67. TIl slutt måtte ho nøye seg med det eine: Gullet på 1.02,80. Ho fekk tettast følge av Malene Rypestøls  1.03,51. Dei to var i ei klasse for seg sjølv, men bronsemedaljen gikk på 1.05,97 til Tone Hartmark Nilsen.

50 meter butterfly, herrer:
Tomoe Zenimoto Hvas et stykke unna sitt beste, men 24,31 var meir enn godt nok til å vinne foran mesteren på 100: Sigurd Holten Bøen.  (24,49) Armin Porobic viser at han framleis har hurtighet i kroppen (24,63) og tok bronsen foran ex-klubbkompis Niksja Stojkovski (24,68).

I klassen for funksjonshemma satte Fredrik Solberg i klasse S9 norsk rekord med 30,39.

800 meter fri, kvinner: 
Maria Storstein tok fullstendig kommandoen på 800-meteren, og Karmøy-jenta tok ein suveren gullmedalje til slutt - 8.57,64. Majken Smith, med mange gullmedaljer på dei lange fridistanseane på samvittigheten, såg ut til å bli utfordra av Astrid Julie Halvorsen og Benedikte Småvik i kampen om sølvet, men på siste 50 haddde Smith ein del krefter igjen og tok 2. plassen med 9.12,61. Halvorsen sneik seg foran til å ta bronsemedaljen -med 9.14,17 mot Småviks 9.14,24. 

1500 meter fri, herrer:
Henrik Christiansen hadde ei offensiv opning då han passerte 500 meter berre tre hundredeler bak sin norske rekordpassering - så med tanke på VM er i alle fall opningstempoet inne. Etterkvart tapte han litt og litt med tanke på sin personlige bestenotering og fekk det litt tungt, men sprekker på ingen måte. 15.01,03 er Henriks femte beste 1500-meter - bedre enn i Kazan i 2015 og i OL-finalen i Rio.

Erik Årsland Gidskehaug  tok sølvet på 15.44,39, mens Patrik Toth tok bronse (og juniorgull) på 15.56,05.

4x100 meter medley, kvinner:
Det svinget på stafetten. Bærumsvømmerne først etter ryggsvømming, Lambertseter etter bryst, Bærumsvømmerne (med seks hundredeler) etter butterfly, men til slutt kunne Marte Løvberg svømme Lambertseter til gullet: 4.14,71 - 1,2 sekunder foran Bærumsvømmerne.